کودکان بیش فعال کودکانی هستند که نسبت به همسالان خود انرژی و سطح فعالیت بیشتری دارند این کودکان نمی توانند در یک جا طولانی بنشینند و به دلیل تمرکز نداشتن دائم در حال حرکت و فعالیت هستند. این کودکان معمولا حواس پرت هستند و در انجام تکالیف و رعایت نظم و نوبت و گوش دادن به دیگران دچار مشکل می شوند.

اما موضوع امیدوارکننده این است که با شناخت صحیح از ویژگی های این کودکان و کسب مهارت های فرزندپروری می توان به رشد و تربیت آنها کمک کرد و با استفاده از راهکارهای مناسب ، والدین می توانند به مدیریت این وضعیت کمک کنند و محیطی حمایتی و سازنده برای فرزندان خود فراهم کنند.

مرکز تخصصی درمان اختلالات کودکان، زیر نظر دکتر صابر در بخش مشاوره و رفتاردرمانی خود راهکارهای رفتار صحیح با کودکان بیش فعال را به والدین آموزش می دهد و با اجرای تکنیک های رفتاری مختلف تحمل کاری کودکان را بالا برده و آنان را در جهت اصلاح رفتار راهنمایی می کند. استفاده از این تکنیک ها و آموزش نحوه صحیح فرزند پروری، می تواند بسیاری از مشکلات این کودکان را برطرف کند. 

فرزندپروری چیست؟

فرزندپروری فرآیندی پیچیده و چندوجهی است که شامل تربیت ، مراقبت و آموزش کودکان از نوزادی تا بزرگسالی می شود که این فرآیند نه تنها بر رشد جسمی کودکان تاثیر می گذارد بلکه شامل مسائل عاطفی، روانی ، اجتماعی و شناختی نیز می باشد فرزندپروری در اکثر خانواده ها براساس نوع فرهنگ ، ارزش ها و باورها و اعتقادات و شیوه های خانوادگی آنها با هم متفاوت می باشند.

علائم کودکان بیش فعالی

کودکان بیش فعال دارای علائم و نشانه هایی هستند که می توان آنها را به سه دسته اصلی تقسیم کرد :

• بی توجهی
• بیش فعالی
• رفتارهای تکراری

در ادامه به نشانه هایی که در زیر به آنها اشاره شده است می پردازیم:

1.عدم توجه به جزئیات :

معمولا در انجام تکالیف و دیگر فعالیت ها بی دقت هستند.

2.عدم تمرکز و توجه :

به سختی می توانند در انجام بازی ها و فعالیت هایشان تمرکز کنند.

3.گوش نمی دهند :

هنگامی که با آنها صحبت می کنند به حرفها گوش نمی دهند.

4.مشکل در پیروی از دستورالعمل ها :

به سختی می توانند دستورالعمل ها را انجام دهند و وظایف و تکالیف مدرسه را به پایان برسانند.

5.دوری از انجام وظایف طولانی مدت :

از وظایفی که نیاز به تلاش های ذهنی مستمر دارد دوری می کنند مانند انجام تکالیف مدرسه.

6.گم کردن وسایل :

اغلب وسایل مورد نیاز خود را به دلیل حواس پرتی که دارند گم می کنند مانند : اسباب بازی ها ، لوازم التحریر و...

7.تحرک بیش از حد :

اغلب آنها نمی توانند به مدت طولانی یکجا بنشینند ، و به طور مداوم در حال حرکت هستند. مانند نشستن در سرکلاس یا غذا خوردن

8.ناآرامی :

معمولا با دست و پای خود ور می روند و یا در صندلی خود آرام و قرار ندارند.

سبک فرزندپروری کودکان بیش فعال

فرزندپروری وظیفه دشواری است که والدین را دچار خستگی و اضطراب می کند به همین دلیل والدین در خصوص فرزندپروری کودکان بیش فعال دچار خستگی و ناامیدی می شوند اما راهکارها و تکنیک های بسیار مفیدی برای فرزندپروری کودکان بیش فعال وجود دارد که با انجام آنها تا حد زیادی می توان استرس و نگرانی را کاهش داد. 

همچنین بخوانید : بیش فعالی تا چه سنی ادامه دارد؟ روش های درمان آن

راهکار و روش های فرزندپروری کودکان بیش فعال

راهکارها و روش های فرزندپروری در کودکان بیش فعال به شرح زیر می باشد :

1.استفاده از نشانه های دیداری :

یکی از مهمترین روش های فرزندپروری کودکان بیش فعال استفاده از نشانه های دیداری است که تاثیر زیادی در یادگیری آنها خواهد داشت این کودکان نشانه های دیداری و تصویری را بهتر یاد می گیرند.

2.بیان انتظارات :

از دیگر به کارگیری روش های فرزندپروری کودکان بیش فعال بیان خواسته ها و ابراز انتظارات می باشد کودکانی بیش فعال در زمان برخورد با هر محیطی یا وسیله ای نیاز به توضیح بیشتری دارند.

3.داشتن انتظارات مناسب :

کودکان بیش فعال از خود رفتارهای خاصی بروز می دهند مانند : انجام تکالیف بسیار تکان می خورد و یا در موقع بازی صداهای ناهنجاریی را از خود تولید می کند که والدین این کودکان بیش فعال باید انتظارات معقول و مناسبی از آنها داشته باشند و این والدین خود را برای مواجهه با این رفتارهای خاص آماده کنند زیرا بیش اندازه تذکر دادن به این کودکان برای ترک رفتار یا عادت روزمره خود باعث افزایش استرس و اضطراب این گونه کودکان می شود.

4.دقت در گفتن عبارات :

کودکان بیش فعال توانایی درک و تشخیص کلمات و درست یا غلط کارهای خود را ندارند بنابراین والدین باید تلاش کنند از عبارات و آموزش های راحتر و واضحی استفاده کنند.

5.حق انتخاب :

به فرزند خود حق انتخاب بدهید. اگر قرار است برای او یک اسباب بازی بخرید یا برای رفتن به مهمانی هستید دو انتخاب را در مقابل او قرار دهید تا یکی از آنها را انتخاب کند.

6.تعریف و تمجید از کودک :

یکی از مهارت های فرزندپروری کودکان بیش فعال تعریف کردن و پاداش دادن به کودک است. به علاوه از نتیجه ای که می گیرید کودک در تلاش های خود برای انجام کارها و درست انجام دادن آن بسیار تاثیر گذار می باشد.

7.مراجعه به مشاورین یا متخصص :

با مراجعه کردن به متخصص کودک و کمک گرفتن از آنها یکی از مهمترین قدم های فرزندپروی کودکان بیش فعال می باشد. متخصصان به خوبی این توانایی را دارند که مشکلات کودکان را شناسایی کنند و برای کاهش علائم و نشانه های راهکارهای تخصصی و مفیدی را به شما ارائه می دهند.

 

سخن پایانی

والدین در فرزندپروری کودکان بیش فعال همیشه با چالش هایی مواجه هستند، این کودکان به دلیل مشکلاتی مانند بی توجهی ، بیش فعالی  و تکانشگری نیازمند توجه ویژه و راهبردهای خاص فرزندپروری می باشند.