والدین نگران این می باشند که چطور باید یک رابطه سالم با فرزند خود برقرار کنند در این میان روانسناسان کودک و روش های بازی درمانی به کمک والدین آمده اند تا در این مسیر همراه آنها باشد.

تراپلی یک روش درمانی نوین که با استفاده از بازی الگوهای تازه ای به والدین ارائه میدهد این روش به خانواده کمک میکند تا راه های تازه ای برای درک بهتر احساسات و نیازهای کودک پیشنهاد شود همچنین والدین را در جهت درک بهتر پاسخ گویی به رفنتارهای فرزندشان راهنمایی میکند.

در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا معنی تراپلی و بازی درمانی را برای شما توضیح دهیم .

تراپلی به چه معنا می باشد؟

تراپلی یک روش برای این است که والدین و کودکان با هم رابطه عمیق تری داشته باشند این روش به والد یاد می دهد که آگانع با کودک ارتباز برقرار کند همچنین یاد میگرند که با دقت بیشتری با احساسات ،نیاز ها و واکنش های کودک توجه داشته باشند.

تراپلی شامل فعالیت های ساده و متنوع می باشد که منجر به برقرار کردن رابطه صمیمی بین کودک و خانواده میشود کار مهم تراپلی یا بازی درمانی باعث ترمیم دلبستگی کودک خواهد شد.

تراپلی یک رویکرد خانه‌محور است و به تعهد و پیوستگی والدین نیاز دارد برای مشکلات روانی عمیق یا فشارهای شدید، همراهی با مشاور یا روان‌درمانگر مفید است.

 همچنین در ادامه بخوانید علت پرخاشگری کودکان ۵ ساله

تفاوت‌ها و چگونه مناسب استفاده می‌شوند

 تراپلی بیشتر در محیط خانه و روزمره اجرایی می‌شود و تمرکز اصلی روی الگوهای ارتباطی، روتین‌ها و رفتارهای قابل انجام در خانه است؛ بازی‌درمانی در فضای درمانی تخصصی با هدف کاوش عاطفی و تجربه‌های درونی کودک انجام می‌شود.

 تراپلی به والدین ابزارها و ساختارهای عملی می‌دهد تا در خانه اجرا کنند؛ بازی‌درمانی از راهنمایی درمانگر برای بازنمایی احساسات کودک و پشتیبانی والدین در خانه بهره می‌برد.

تراپلی بیشتر به بهبود رفتار، ارتباط خانواده و استقلال کودک کمک می‌کند؛ بازی‌درمانی به کاهش اضطراب عاطفی، بهبود تنظیم هیجان و مهارت‌های اجتماعی می‌پردازد.

کی باید این رویکردها را در نظر گرفت؟

تراپلی مناسب است اگر:

هدف بهبود رابطه والد-کودک و ایجاد روال‌های روشن است، فرزند شما سریعاً به تربیت سازنده، تشویق مثبت و بازخورد عادلانه پاسخ می‌دهد، مشکلات رفتاری خفیف تا متوسط وجود دارد یا در دوره‌های انتقالی نیاز به ثبات است.

 بازی‌درمانی مناسب است اگر:

کودک با احساساتش به خوبی کلمات را بیان نمی‌کند یا تجربه‌های دشوار را از طریق زبان بیان نمی‌کند ، اضطراب، ترس، رفتارهای تهاجمی یا مشکلات اجتماعی وجود دارد یا کودک تجربه‌ای تروماتیک دارد ،نیاز به فضایی امن برای پردازش عاطفی و افزایش اعتماد به نفس وجود دارد.

همچنین در ادامه بخوانید درمان بی قراری در کودکان

ویژگی های تراپلی برای کودکان

تراپلی مانند هر رویکرد درمانی دیگری از ویژگی ها و مزایای خاص خودش برخودار است که در ادامه به آنها میپردازیم

1.درک شدن احساسات کودک

والدین با همراهی کردن کودک بهتر میتوانند به احساسات و هیجانات کودک خودشان نزدیک بشوند در نهاین بهتر او را درک کنند تراپلی میتواند رابطه خانواده و والدین را بهتر کند و تجربه های خوبی را برای دو به وجود آورد.

2.به وجود آمدن رفتار منطقی در کودک

رفتار های منطقی در کودکان با تکرار و تمرین به وجود می آید در روکرد درمانی تراپلی فرصت خوبی برای کودکان در جهت تمرین ،شکست خوردن فراهم میشود در نهاین میتواند رفتار منطقی در کودک را تقویت کند.

3.فرزند پروری با استفاده از بازی

بازی کردن یکی از بهترین روش های برای ارتباط داشتن با فرزندان می باشد ،تراپلی میتواند فرزند پروری را با اصول و قواعدی که دارد با زبان ساده به والدین آموزش بدهد.

تراپلی برای چه گروه سنی و کودکانی مناسب است؟

تراپلی سه ستون تربیت مناسب برای والدین و کودکان، مناسب برای اکثر کودکان در گروه سنی گسترده از نوزادی تا نوجوانی برای پیشگیری و بهبود رفتار، ارتباط عاطفی و رشد مهارت‌های زندگی.

1. کودکانی که با مشکلات رفتاری خفیف تا متوسط روبه‌رو هستند مثلاً سوءرفتار در منزل، پرخاشگری کم‌سابقه، بی‌قراری شدید یا مشکلات توجه و انضباطنه.
2. دوره‌های انتقال حساس مانند ورود به مدرسه، جدایی، تغییر محل سکونت یا تغییرات خانوادگی که نیاز به ساختار و حمایت عاطفی دارد، کمک به بهبود ارتباط والد کودک، کاهش بروز تعارضات و ایجاد فضای آموزشی منزل با مرزهای روشن و بازخورد سازنده.
3. دامنه سنی رایج: حدود 3 تا 12 سال و گاه تا اوایل نوجوانی با رویکردهای مخصوص، اما برای برخی کودکان بزرگ‌تر هم با تغییراتِ مناسب اجرا می‌شود.
4. مناسب برای کودکانی که احساسات یا ترس‌ها اضطراب‌ها، مشکلات اجتماعی یا رفتاری، یا تجربه‌های دردناک غم، از دست دادن، جدایی، ضربه خانوادگی را تجربه می‌کنند.
5. وقتی کودک به کلمات کافی برای ابراز احساساتش دسترسی ندارد یا تجربه‌های دشوارش را از طریق بازی، قصه‌گویی و نمادها بیان می‌کند.

 بازی‌درمانی به تنهایی برای هر مشکلی کافی نیست و اغلب با همکاری والدین و گاهی همراه با سایر مداخلات مثل مشاوره خانوادگی یا درمان‌های رفتاری بیشترین اثر را دارد اگر علائم شدید وجود داشته باشد فشار شدید، افکار خودکشی یا رفتار خطرناک، باید سریع‌تر به روان‌شناس کودک مراجعه کنید.

 

سخن پایانی

به طور کلی میتوان گفت که تراپلی یک روش نو برای بهبود بخشیدن رابطه بین کودک و والدین او می باشد که با استفاده از بازی درمانی توسعه یافته هدف از این روش تقویت کردن ارتباطات عاطفی کودک در جهت اینکه کودک بتواند احساس امنیت کند.