اوتیسم نوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی و کلامی غیرطبیعی مشخص می شود و علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می کند و علت اصلی آن ناشناخته است. به گفته محققان اگر سطح ویتامین ب12 در مغز بیشتر از سطح این ویتامین در خون باشد نشان دهنده این است که انواع مختلفی از بیماری های عصبی مانند زوال عقل ، اختلالات اوتیسم و اسکیزوفرنی با جذب ویتامین ضعیف ویتامین ب 12 از خون به مغز ارتباط دارد.

تحقیقات در زمینه اوتیسم نشان داده است که ممکن است ویتامین ها و معدن های خاصی برای کمک به بهبود علائم اوتیسم مفید باشد با این حال ممکن است هر کودک مبتلا به اوتیسم نیازها و وضعیت تغذیه ای متفاوتی داشته باشد. متخصص تغذیه کودکان اوتیسم در مرکز توانبخشی کودکان دکتر صابر به صورت تخصصی بر روی رژیم غذایی این کودکان و بهره گیری از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز آنها دقت می نماید و بهترین برنامه غذایی را برای این کودکان ارائه می دهد.

ویتامین ب 12 چیست ؟

ویتامین ب 12 برای سلامت خون ، سیستم عصبی و ساخت DNA ضروری است کمبود این ویتامین می تواند منجر به کم خونی و خستگی و ضعف عضلانی شود مصرف این ویتامین می تواند سطح انرژی را افزایش دهد و از خستگی و ضعف جلوگیری کند.

ویتامین ب 12 که کوبالامین نامیده می شود نقش بسیار مهمی در تشکیل خون و عملکرد طبیعی سیستم عصبی را ایفا می کند. منابع غذایی این ویتامین شامل گوشت ، مرغ ، ماهی و محصولات لبنی است.

کمبود ویتامین ب 12 منجر به کم خونی ، ضعف عضلانی ، مشکلات گوارشی و آسیب عصبی می شود. کمبود ویتامین ب 12 بیشتر در افراد گیاه خوار می باشند زیرا این ویتامین در غذاهای گیاهی یافت نمی شود.

تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین ب12 می تواند مشکلات زیادی در تولید سلولی و عملکرد مغز مخصوصا در کودکانی که در حال رشد هستند ایجاد کرده است و ممکن است باعث تاخیر در روند رشدی کودک شود و همچنین تاخیر در گفتار و زبان نشانه کمبود ویتامین ب 12 می باشد.

تزریق آمپول ویتامین ب 12 و مکمل ب 12 به عنوان درمان های جایگزین برای اوتیسم می تواند بسیار مناسب باشد مطالعاتی که در این باره شده است به این نتیجه رسیده اند که کودکان مبتلا به اوتیسم پس از مصرف ویتامین بهبود یافتند. با پیشرفت های مطالعات بالینی که شده ویتامین ب 12 در کودکان اوتیسمی متوجه درمان انواع علائمی مانند اختلالات خواب ، علائم گوارشی ، بیش فعالی ، کج خلقی ، ارتباط غیر کلامی ، مشکلات بینایی ، تماس چشمی ، رفتارهای تکراری و کلیشه ای ، کم خونی و شب اداری شده است.

 فواید ویتامین ب 12 برای اوتیسم

ویتامین ب 12 می تواند در درمان افراد مبتلا به اوتیسم بسیار مفید باشد و این ویتامین در درمان بعضی از مشکلات که در زیر به آن اشاره شده است را تاثیر به سزایی دارد.

• در افراد اوتیسم ممکن است باکتری های مفید کمتری برای تولید ویتامین ب 12 وجود داشته باشد . اختلالات گوارشی که در اوتیسم هستند با جذب ویتامین ب 12 به جود می آیند مانند اختلالات گوارشی مثل کرون ، آنتریت یا سلیاک را نام برد.
• وجود باکتری های بیماری زا در اوتیسم مانند باکتری دیس بیوز ( عدم تعادل در فلور روده ) که باعث رشد بیش از حد باکتری ها و انگل ها می شوند و با مصرف ویتامین ب 12 قابل درمان است.
• ویتامین ب 12 موجود در غذا مسیر پیچده و دو مرحله ای را طی می کند تا وارد خون شود ابتدا اسید هیدروکلریک موجود در معده توسط ویتامن ب 12 از پروتئین متصل شده جدا می شود سپس ویتامین ب 12 را توسط معده ترکیب و جذب می شود.

همچنین بخوانید: رفتار درمانی در کودکان

عوارض کمبود ویتامین ب 12

کمبود ویتامین ها می توانند اثرات منفی مختلفی روی عملکرد طبیعی بدن داشته باشند کمبود ویتامین ب 12 هم می تواند اثرات جدی روی سلامت فرد بگذارد به همین دلیل همواره تاکید می شود که از طریق پزشک معالج و انجام آزمایشات بدنتان را مورد بررسی قرار دهید.

مهمترین عوارض کمبود ویتامین ب 12 در بدن عبارتند از :

1.آسیب به اعصاب بدن

2.اختلالات روانی

3.مشکلات قلبی و عروقی

4.مشکلات گوارشی

5.تغییرات در حس بویایی و چشایی

6.اختلال در بینایی

کمبود ویتامین ب 12 و خطر ابتلا به اوتیسم

مادرانی که در دوران بارداری سطح ویتامین ب 12 خون آنها افزایش پیدا کند به احتمال زیاد کودکان مبتلا به اوتیسم خواهند داشت.

ویتامین ب 12 برای رشد جنین مهم است زیرا کمبود آن در مادران باردار موجب می شود که در آینده در معرض خطر بیشتر کم خونی و اختلالات عصبی قرار بگیرند.

همچنین ببینید : کاردرمانی دست در کودکان 

فواید شربت ویتامین ب 12 برای کودکان

شربت ویتامین ب 12 برای کودکان باعث تقویت سیستم عصبی ، رشد مناسب و حفظ انرژی آنها می شود این شربت برای کودکانی که رژیم غذایی ناقصی دارند مناسب است. استفاده از این مکمل ها و ویتامین های به صورت قرص یا شربت می تواند مورد مصرف در کودکان اوتیسم با تجویز پزشک نیز شود.

سخن پایانی

ویتامین ب 12 نقش حیاتی در سلامت بدن دارد مصرف آن باید تحت نظر پزشک باشد.