تاخیر گفتار در کودکان دلایل مختلفی دارد که می توان آنها را به چند بخش تقسیم نمود، اختلالات یا بیماری هایی مانند اوتیسم و بیش فعالی، مشکل در ساختار دهان و زبان و ضعف عضلات صورت، مشکلات شنوایی و ذهنی در کودک و یا عدم رشد سیستم مغزی بع علل مختلف نظیر سوء تغذیه. کمبود ویتامین B12 یکی از دلایل اصلی تاخیر گفتار در کودکان است. همچنین، کمبود ویتامین هایD ،A، C، E، امگا 3، آهن و روی نیز می‌تواند بر رشد مغز و سیستم عصبی کودک تأثیر گذاشته و باعث تاخیر در گفتار شود.

تشخیص دقیق این مورد که علت تاخیر گفتار در کودک چیست توسط یک متخصص گفتار و زبان کودکان انجام می شود. مرکز تخصصی اختلالات کودکان با ارزیابی های دقیق و حرفه ای علت تاخیر گفتار در کودکان را در اولین زمان ممکن تشخیص و راهکارهای درمانی مناسب را ارائه می نمایند.

 نقش ویتامین‌ها در گفتار و تولید صدا

ویتامین‌ها نقش اساسی در تنظیم و عملکرد صحیح بدن، از جمله گفتار و تولید صدا، دارند. آنها به عنوان تنظیم ‌کننده‌های فرایندها، کاتالیزورها و آنتی‌اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و به حفظ سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی و رشد و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کنند. در ادامه به بیان مفصل ویتامین ها ، وظایف و نقش موثر آن ها در قسمت های مختلف بدن را به تفکیک می پردازیم.

متابولیسم انرژی:

ویتامین‌های گروه B، به ویژه B1، B3  و B6، در متابولیزه کردن کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها برای تولید انرژی نقش دارند. انرژی لازم برای حرکت عضلات زبان و حنجره، ضروری برای گفتار، از این طریق تامین می‌شود.

سلامت سیستم عصبی:

ویتامین‌های گروه B، از جمله B1، B3، B6، B12 و فولات، برای حفظ سلامت سیستم عصبی مرکزی و پیام‌رسانی عصبی حیاتی هستند. این امر در انتقال پیام‌های عصبی از مغز به عضلات حنجره و زبان، که برای گفتار ضروری هستند، نقش مهمی دارد.

ترمیم و نگهداری بافت‌ها:

ویتامین‌ها در رشد و ترمیم بافت‌ها، از جمله بافت‌های حنجره و زبان، نقش دارند. ویتامین C در تولید کلاژن، یک پروتئین حیاتی برای سلامت بافت‌های پیوندی، از جمله بافت‌های حنجره و زبان، مهم است.

تقویت سیستم ایمنی:

ویتامین‌های C و D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند و به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و التهابات، که می‌توانند بر صدا و گفتار تأثیر بگذارند، کمک می‌کنند.

آنتی‌اکسیدانی:

ویتامین‌های C و E به‌عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و از بافت‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. این امر به حفظ سلامت بافت‌های حنجره و زبان کمک می‌کند.

همچنین بخوانید : چرا مکالمه برای کودکان اوتیسم سخت است ؟

علل تأخیر در گفتار

تاخیر در گفتار میتواند علل متفاوتی مثل کمبود ویتامین ها، کم شنوایی، فقر گفتاری محیطی، اختلالات روانشناختی و یا علل عصبی رشدی باشد که حتما باید توسط متخصص ارزیابی شود. البته در بعضی ازموارد علل ارثی نیز میتواند باعث تاخیر در گفتار کودکان شود. در ادامه به طور اختصاصی به کمبود هر یک از ویتامین ها می پردازیم.

 

ویتامین B12 :

کمبود ویتامین B12 یکی از دلایل اصلی تاخیر گفتار در کودکان است .این ویتامین برای رشد و تولید سلول‌های عصبی و میلین (ماده محافظ اعصاب) ضروری است. کمبود آن می‌تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم عصبی و در نتیجه تاخیر در گفتار شود. 

 

ویتامین D :

ویتامین دی در رشد مغز و دیر حرف زدن کودک نقش مهمی دارد. کمبود این ویتامین به صورت مستقیم بر رشد و تحول جسم و روان کودک اثرگذار است و با کاهش قدرت عضلات دهان بر حرف زدن کودک تأثیر می‌گذارد.

 

ویتامین A، C، E :

این ویتامین‌ها به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند و به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. کمبود آن‌ها می‌تواند بر رشد مغز و سیستم عصبی تأثیر بگذارد. 

امگا 3 :

این اسید چرب ضروری برای رشد مغز و سیستم عصبی است. کمبود آن می‌تواند باعث اختلال در عملکرد شناختی و در نتیجه تاخیر در گفتار شود. 

آهن :

آهن برای حمل اکسیژن به مغز و سلول‌های بدن ضروری است. کمبود آن می‌تواند باعث کم‌خونی و اختلال در عملکرد مغز شود. 

روی :

روی برای رشد سلول‌ها و عملکرد سیستم عصبی ضروری است. کمبود آن می‌تواند باعث تاخیر در رشد و عملکرد مغز شود.

همچنین بخوانید : کمبود ویتامین ب 12 و اوتیسم

مواد غذایی که برای بهبود تاخیر در گفتار کودکان مفید است

اسیدهای چرب امگا ۳:

این اسیدهای چرب در ماهی، بادام و کره بادام زمینی یافت می‌شوند و می‌توانند به بهبود عملکرد مغز و کاهش مشکلات لکنت زبان کمک کنند. 

آهن:

این ماده معدنی در گوشت قرمز بدون چربی، عدس، اسفناج و غلات غنی شده وجود دارد و به مغز کمک می‌کند تا اکسیژن لازم را برای حمایت از رشد گفتار و زبان دریافت کند. 

ویتامین‌های گروه B:

این ویتامین‌ها در تخم مرغ، گوشت، غلات کامل، سبزیجات سبز برگ و حبوبات یافت می‌شوند و برای عملکرد صحیح مغز و اعصاب ضروری هستند. 

کولین:

این ماده مغذی در تخم مرغ وجود دارد و نقش مهمی در رشد عصبی و عملکرد مغز دارد. 

  نتیجه گیری

ویتامین‌ها نقش اساسی در عملکرد صحیح بدن و تولید صدا دارند. کمبود ویتامین‌ها می‌تواند باعث مشکلات گفتاری، ضعیف شدن صدا و سایر مشکلات سلامتی شود. بنابراین، داشتن یک رژیم غذایی متعادل که حاوی انواع ویتامین‌ها باشد، برای حفظ سلامت گفتار و صدای سالم ضروری است. شما می توانید برای درمان مشکلات گفتاری فرزند خود به اوتیسم کلینیک مراجعه کنید و از خدمات گفتاردرمانی کودکان در این کلینیک استفاده و روند بهبودی را پیش ببرید .